受験前日の過ごし方について

こんばんわ、受験生相談会企画CHARMです！今日は試験前日の過ごし方について書きたいと思います！

試験前日は皆さんどう過ごそうと思っていますか？なんにも考えてなかったという人や、最後の最後の時間まで知識を詰め込んでやろうという人も中にはいるのではないでしょうか。以下いろんな先輩たちが実際に行った過ごし方をまとめたので見てみてくださいね！

はじめに、試験前日の心理状況はおそらく、「超絶ド緊張」or「虚無」の二択だと思います。筆者の所感としては虚無になっていた人の割合の方が高い気がするので、多少の緊張感・不安感の喪失はよくあることだと割り切ってリラックスできるように過ごしましょう。

〇前日の過ごし方

・会場の下見

→絶対に行くようにしましょう。特に経済学部と国際人間科学部は学部キャンパスとは違うキャンパスの教室で試験が行われるので確認しておきましょう！！加えてキャンパスによって使うバスも違うので要確認です。

・勉強しない、のんびりする

→これまでの努力を信頼する！という人といまさら何やっても影響しないだろ、、という人の2タイプが多いですね。

・晩御飯選び

→次の日のエネルギーになるものなので晩御飯選びに力を入れていた先輩もいますが、胃がもたれるものや生ものは避ける、コロナにかからないように人が密集するところは避けるなど、注意をしましょう！

・下宿先を決める

→神大生協の下宿先の提案サービスで家を決める先輩もいるみたいです。親御さんと前乗り宿泊をする方は、もしまだ家が決まっていないのであれば時間をつぶすのにいいかもしれません。

・当日の用意の確認

→前日中に持ち物の確認は大事！僕たちCHARMが作った小冊子の2ページ目に持ち物確認票があるのでぜひ活用してくださいね！

・受験生相談会に参加する

→宣伝です。が、参加したら気分が軽くなることは間違いないと思います！！「おしゃべり」の力は偉大です。何気ない30分のおしゃべりでリラックスと自信を身に着けて翌日試験に挑みましょう！！

【やるべきではないこと】

・前日に過去問・難問を解く

→解けない、わからない、もやもやする、を残したままだと夜に急に不安が出てきて寝れなくなったり、翌日不安で緊張ガチガチになったりします。出来るだけ見ないようにしましょう。

・エアコンの設定を過剰にいじる

→エアコンの温度設定などで室温が暑くなりすぎる、などが起きてしまうと寝れなくなり翌日に甚大な影響を及ぼします。ホテルの基本設定に任せるのが基本的には安定ですね。ついでにエアコンを使うと乾燥しがちなので加湿をしっかりと行い、のどにダメージが来ないようにしましょう。

・過剰な昼寝、夜更かし、朝ごはん抜き

→する人はあまりいないとは思いますがちゃんと夜に寝て、朝はエネルギーを摂りましょう！体調管理は1番大事です！！

以上が前日の過ごし方と、やるべきではないことのまとめでした！リラックスして当日100％の実力が発揮できるように頑張ってくださいね！